doyou-detox’s diary

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2019/8/1

▼18日間の土用デトックス 15日目

 

ランチ抜きで暦の最後の仕上げに没頭。

食べないと集中力が増すような。

土用デトも残りあと3日間!

 

 

 

朝:パイナップルヨーグルト梅酵素MCTオイル

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昼:なし


夜:千切りキャベツ・ベトナム風豚しゃぶ・ペペロン枝豆

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67.0kg
18.3%

 

 

 

#西企画式土用デトックス