2019-10-29 2019/10/26 ▼19日間の #土用デトックス 6日目 東京出張につき適度に抜きつつ羽目は外さず。 『1日仕事をやり抜いたらタイ料理!』 と自分に言い聞かせ。 けれどジャスミンライスは我慢して。 朝:東京駅でかけ蕎麦 昼:蒟蒻畑と飲むヨーグルト 夜:ヤムウンセンとガパオとビール 68.9kg18.9%