▼冬の #西企画式土用デトックス 15日目 朝:ホットヨーグルトチョコバナナ 昼:サラダランチ 夜:刺身ディナー 土用のあれこれが爆発。 朝からデザート。 昼は外食。 夜はお刺身。 後悔なし。 冷静に眺めてみると、意外と真面目。 69.2kg19.7%
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