▼夏の #西企画式土用デトックス 17日目 いよいよラストスパートに入った、土用デトックスな日々。 今回は運動を組み合わせているものの、体重の変化ほぼなし。 でも、走れるようになったし、腕立て伏せもできるようになった。 成果は確かに実感できています。…
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