2022/1/26

▼冬の #西企画式土用デトックス 10日目

朝：特製混合飲料

昼：スープとおかず

夜：新常備菜

毎日が充実していて心はウキウキなのだけれど。

体が悲鳴を上げ始めた今日この頃。

首と肩が重くてずっと寝違えたような感じ。

サウナ行きたい！

ケアしながら乗り越える！

7,035歩 69.2kg 18.7%