2021/1/22

▼冬の #西企画式土用デトックス 6日目

朝：ヨーグルトとシナモン白湯

昼：お野菜プレートと大根スープ

夜：ロイヤルチキンカレー

年末年始のバタバタが少し落ち着いて来て。

夜は頑張った自分への労いにカレー。

歩いてだん家さんへ往復80分のドラクエウォーク。

元気でる！

68.4kg
20.1%