2020/11/1

▼秋の #西企画式土用デトックス 13日目

適度に気を緩めつつ。

ハメは外さないように。

ドラクエウォークは12,000歩。

久しぶりの瓶ビールは至福。

朝：柿とレモン白湯

昼：ホルモンとビール！

夜：食物繊維

68.6kg
20.7.%