2020/10/31

▼秋の #西企画式土用デトックス 12日目

自分なりの『間日（まび）』を設定し、気楽に続けている腸内環境改善の日々。

昨日は久しぶりにタイ米という名の幸せの結晶を補給しました。

炭水化物ってやっぱり美味しい。

朝：特製混合飲料とナッツ

昼：高崎ニパーさんランチ

夜：スープ2種

69.0kg
19.5%