2020/1/24

▼冬の #西企画式土用デトックス 5日目

3日間のプチ断食明けの回復食。

みんなあんまり知らないだろうけど、
咀嚼はエンタメ、歯応えって快感。

美味しい！

朝：みかん・パイナップル・干しぶどう・ナッツ・ヨーグルト

昼：サワラ西京漬・玉子おかゆ・梅干し

夜：特製混合飲料・白湯

67.5kg
19.1%