2020/1/25

▼冬の #西企画式土用デトックス 6日目

新春こよみよみ@千代田につき食事制限なし。

土用前から自主的に間日として設定。

土用前から打ち上げはお寿司屋さんを予約。

よく噛んで、しっかり味わって、咀嚼を楽しんで。

朝：目玉焼き定食

昼：なし（のど飴3つ）

夜：打ち上げ

68.2kg
19.9%