2019-07-22 2019/7/21 ▼18日間の土用デトックス 4日目 断食からの回復食。 久しぶりの固形物。 咀嚼は快楽。 美味しいって嬉しい。 とは言え、夜は固形物なしで。 朝:バナナヨーグルトMCTオイルナッツ 昼:大根と豆腐と納豆のスープ 夜:レッドアイ 67.8kg19.2% #西企画式土用デトックス