2020/10/30

▼秋の #西企画式土用デトックス 11日目

（ジワジワ広がってきてる土用デトックスの輪）

（仲間ができるのは嬉しいしモチベーション上がります）

（ほらやりたくなってきたでしょう）

（1日だけでもご一緒にいかが？）

朝：レモン白湯

昼：作り置きお惣菜

夜：作り置きお惣菜

69.5kg
19.8%