2020-11-02 2020/11/2 ▼秋の #西企画式土用デトックス 14日目 2週間経過。 『お腹が空いた!』 と目覚める朝は爽快。 空腹は意外と長くは続かない。 胃腸は食べたがってないんだろうな。 煩悩が騒いでいるだけで。 朝:バナナヨーグルトとレモン白湯 昼:野菜プレート&スープ 夜:おかずとスープ2種 68.5kg20.3%