2021/1/18

▼冬の #西企画式土用デトックス 2日目

朝：シナモン白湯

昼：特製混合飲料

夜：特製混合飲料

胃腸リセットのために固形物なし。

僕はそうしていますが。

それが土用デトックスではありません。

プチ断食が必須ではありません。

いつもより軽めのディナー。

それだけでも十分。

70.2kg
20.5%