2021/10/24

▼秋の #西企画式土用デトックス 5日目

朝：リゾット

昼：キャベツと鶏肉

夜：土用デトックスパーティー

朝早くから夜まで、ずっと動き続けた1日。

ウォーキングの時間が取れずに歩数はイマイチ。

けれど充実の心地良い疲れ。

夜は念願のデトックスパーティー！

67.6kg 18.9% 3,596歩