2020-04-24 2020/4/24 ▼春の #西企画式土用デトックス 9日目 ここまで続けられるのは、 『メニューをTwitter・Instagramにあげなくちゃ』という義務感も少なからず。人様の目も利用しつつ継続中。 朝:白湯・豆カレー・野菜・煮玉子 昼:バンバンジー・コールスロー・茶碗蒸し 夜:苺シェイク 卓球60分 68.0kg19.7%