2020/4/23

▼春の #西企画式土用デトックス 8日目

不幸中の幸いというか。

出張も外出もない日々のおかげで、順調な食生活。

でも自分の料理に飽きてきたぁ！

朝：レンズ豆カレーと味噌汁

昼：納豆野菜プレートとカレー

夜：プロテイン苺シェイク

腹筋ローラー10×3

67.7kg
20.0%