2020-08-03 2020/8/3 ▼夏の #西企画式土用デトックス 16日目 気付いたらもう16日目。 上手に間日を入れているので、そこまで苦ではない日々。 でもラーメンとパンケーキは食べたい。 寿司と串カツも食べたい。 なかなか運動できないけれど、今日は4kmだけ歩けました。 68.8kg18.7%