2021/11/2

▼秋の #西企画式土用デトックス 14日目

朝：白湯

昼：けんちん汁

夜：鶏つくねスープ

事務仕事がたまっていて、あまり歩けなかった1日。

パソコンに向かったり、冷蔵庫の余り物野菜に向かったり。

でも体は軽く、気持ちも前向き！

6,758歩

※体組成計クラッシュにつき体重・体脂肪率計測不能