2019/1/20

▼18日間の土用デトックス 4日目

断食からの回復食。

久しぶりの歯ごたえ。

お粥の甘みが心を潤す。

夜は会社で新年会。

お客様からいただいたマグロやカニで。

朝：みかん

昼：お粥・セロリのぬか漬け・煮玉子・タラコ

夜：マグロの漬け・大トロ・カニ

67.1kg
18.0%