2019-01-24 2019/1/22 ▼18日間の土用デトックス 6日目 土用の荒波を感じた日。 夜は焼酎薄めのお湯割を三杯いただきました。 朝：混合飲料 昼：ロースト椎茸・えのきスープ・白菜漬け・煮玉子・牡蠣・良く混ぜた納豆 夜：白菜漬け・マッシュルームのアヒージョ・サバ味噌缶 67.0kg19.5%
