2019-01-28 2019/1/25 ▼18日間の土用デトックス 9日目 今日で半分が終了。 明日で折り返し。 まあまあ順調です。 朝:バナナヨーグルト甘酒 昼:麻婆豆腐・大根の煮物・白菜漬け炒め・キノコのピザソース炒め・煮玉子 夜:大根の煮物・ブロッコリー・キノコ・沢庵・グレープジュース 66.7kg18.2%