2018/4/24 土用デトックス８日目

空腹が切ないときは群馬の名産『蒟蒻畑』でしのぎつつ。

朝：リンゴバナナ糀甘酒とレモン白湯
昼：コールスロー、ゴボウの胡麻和え、小豆と新玉のサラダ、煮玉子、カリフラワーカレー、沢庵、温泉玉子、椎茸スープ 夜：レッドアイ、小松菜スープ、日本酒

63.8kg 17.9%




あさ

ひる

よる