2018/11/6

▼土用デトックス   18日目/18日間

最終日。

何だかんだ言いながらも、定めた期限はいつか来る。

『やってみる（みた）！』って声が増えて嬉しい。

朝：りんごキンカンヨーグルトナッツ

昼：ケールとルッコラと青唐辛子のサラダ半熟煮玉子添え

夜：豆乳スープと青菜炒め

66.3kg
18.7%

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