2020-07-25 2020/7/25 ▼夏の #西企画式土用デトックス 7日目 寝坊からの遅めの朝食。 からのお墓参り後の遅めの昼食。 昼寝・お風呂後の遅めの夕食。 何となく連休っぽい日。 土用デトックスは意識しつつ。 運動は腹筋のみで。 69.6kg19.4%