2019-08-02 2019/7/26 ▼18日間の土用デトックス 9日目 正直な話、炭水化物が恋しい頃合い。 折り返し地点て、いつもそういう感じ。 胃腸はすっきりしてきました。 朝:特製混合飲料 昼:夏野菜・煮玉子・鶏そぼろとゴボウの炒め煮 夜:昼の残りと豆腐 68.2kg19.8% #西企画式土用デトックス