2019/8/4

▼18日間の土用デトックス 18日目

土用デトックス最終日は生牡蠣で締め！最終校了の乙！

朝：ヨーグルト玄米糀甘酒

昼：レタス・ミニトマト・豆腐・ワカメ・サゴチの煮付け

夜：鷄レバ・ほうれん草白和え・ニラのお浸し・生牡蠣・スパークリングワイン

68.2kg

18.9%

#西企画式土用デトックス