2020/2/2

▼冬の #西企画式土用デトックス 14日目

朝：ヨーグルト

昼：焼豚とスーラータンスープ

夜：いちごと大根スープと切り干し大根

冬の #土用デトックス はスープ主体。

和洋中のバリエーションで飽きないように。

変に凝らなくても味噌汁が最高。

すごいなぁ昔からの食習慣は。

68.1kg
19.3%