2021/7/20

▼夏の #西企画式土用デトックス 2日目

朝・昼・晩：シナモン湯と特製混合飲







前の季節の間、揚げ物や粉もんで酷使した胃腸を休ませてあげるために。
土用入りからの4日間は流動食中心のプチ断食をしています。
本日、担当する暦原稿が全て手を離れたので、良く歩けました。


66.1kg 18.4% 14,152歩