2020-01-17 2019/11/1 ▼19日間の #土用デトックス 12日目 夜のスープ生活をそれなりに楽しんでいる今日この頃。 昼は炭水化物がないものの、おかずいっぱいの充実した日々。 朝:りんごヨーグルト 昼:昨夜のパーリーの残り物ランチ おやつ:タイ風ポークソテー 夜:豆乳きのこカリフラワーカレースープ 67.6kg19.8%