2021/7/22
▼夏の #西企画式土用デトックス 4日目
朝:シナモン湯
昼:シナモン湯とスープ2種
夜:ギネスとカツオ
いよいよ明日が、ゆうきこよみ2022の最終校了。
最後まで気力を出し尽くして頑張れるように。
夜は土用保険を開封し鰹のたたきで乾杯。
あぁギネス1番好き。
67.5kg 18.1% 4,247歩
▼夏の #西企画式土用デトックス 4日目
朝:シナモン湯
昼:シナモン湯とスープ2種
夜:ギネスとカツオ
いよいよ明日が、ゆうきこよみ2022の最終校了。
最後まで気力を出し尽くして頑張れるように。
夜は土用保険を開封し鰹のたたきで乾杯。
あぁギネス1番好き。
67.5kg 18.1% 4,247歩